terça-feira, 11 de abril de 2017

Os Jovens Falcões

Um rei foi presenteado com dois jovens falcões. Este, imediatamente contratou um mestre em falcões para treiná-los. Depois de vários meses, o instrutor disse ao rei que um dos falcões foi bem educado, mas não sabia o que estava acontecendo com o outro.

Desde que ele tinha chegado ao palácio, ele não havia se mudado de galho, ainda tinha que levar a comida diariamente a ele.

O rei chamou diversos curadeiros, especialistas em aves, mas nenhum pode fazer o pássaro voar. Desesperado, ele emitiu um decreto proclamando uma recompensa para aqueles que fizessem o falcão voar.

Na manhã seguinte, o rei viu o pássaro voando em seus jardins.

– Traga o autor deste milagre! Ordenou o rei.

Apareceu diante dele um simples camponês. O rei perguntou:

– Como você conseguiu fazer o falcão voar? Você é um mago?

– Não foi muito difícil meu rei – disse sorrindo o homem. – Eu só cortei o galho que ele estava. Naquela ocasião, o pássaro foi deixado sem nenhuma outra alternativa senão levantar vôo.

Esta fábula ensina-nos que às vezes é necessário permanecer em uma zona campo para recarregar, mas permanecer aí por um longo tempo, nunca saberemos o quão longe poderíamos chegar.

Portanto, precisamos expandir cada vez mais nossa zona de conforto. Nós só crescemos fora da zona de conforto.

Quer gostemos ou não, a capacidade de deixar conscientemente nossa zona de conforto e se atrever a descobrir novos horizontes e realizar nossos sonhos é o que nos torna diferentes dos outros, é o que nos permite ter novas experiências que enriquecem e dão sentido a nossas vidas.

Infelizmente, a maioria das pessoas preferem ficar em sua zona de conforto, o espaço em que eles se sentem mais ou menos confortável e seguro.

Para entender a zona de conforto pode imaginar dois círculos concêntricos, um pequeno dentro de um maior.

O pequeno círculo representa todas as coisas a que estamos acostumados, nossos hábitos e rotinas que normalmente visitam os locais e pessoas que frequentam. É nossa zona de conforto.

À primeira vista, tudo pode parecer grande, mas o fato é que a permanência dentro desse círculo não é uma garantia de felicidade e não garante que no final de sua vida não terá arrependimentos.

Na verdade, ficar na zona de conforto limita você, porque não lhe permite descobrir nada de novo. Assim, você pode morrer um pouco a cada dia. Lembre-se de que a vida começa onde termina sua zona de conforto.

No entanto, há um círculo muito maior, composto de coisas que você não conhece, o desconhecido, seus sonhos, novos lugares … É o círculo da aprendizagem, ai que ocorre a expansão.

Para muitas pessoas dar esse salto assusta-os demasiadamente, porque não sabem o que vão encontrar no outro círculo, de modo que colocam em prática um mecanismo de auto-sabotagem, para permanecer em sua zona de conforto e não ser forçado a sair.

AS MENTIRAS QUE CONTAMOS A NÓS MESMOS PARA NÃO SAIR DA ZONA DE CONFORTO:

1. “EU NÃO TENHO PORQUE FAZER”

É verdade, ninguém pode empurrá-lo para fora de sua zona de conforto e você não é obrigado a sair, mas se você ficar dentro da caixinha, não irá crescer.

Lembre-se que não crescemos simplesmente pelo passar dos anos, mas pelos os desafios que enfrentamos.

Quando você pensa em um projeto que representa um grande desafio e de repente sua voz interior lhe diz que você não tem porque fazer, em realidade o que você está expressando é uma resistência à mudança, porque uma parte de você deseja que fique dentro dos limites do conhecido.

No entanto, se você pensar que não há nenhuma razão para realizar algo novo, lembre-se que simplesmente fato de crescer e descobrir, são razões mais que suficientes.

2. “NÃO É O MOMENTO CERTO”

Condições perfeitas para empreender algo raramente ocorrem, mas para perseguir um sonho significa lutar contra o vento e a maré, criando condições ao longo do caminho.

Quando você diz a si mesmo que não é o momento certo, você está ativando o medo, provavelmente um intenso medo do fracasso inoculado em você desde a infância.

Claro, não se trata de se lançar-se a uma aventura sem avaliar os prós e contras, mas se nós realmente queremos alçar vôo, devemos ser conscientes que não podemos ficar parados, precisamos ir em pequenos passos.

E quando percebermos já estamos caminhando  melhor.

3. “VOU COMEÇAR QUANDO …”

Esta é uma das desculpas mais comuns para ficar seguro em nossa zona de conforto. Na prática, é o engano perfeito, porque não estamos desistindo do sonho ou do projeto que temos em mente, mas apenas colocando-o de lado até que determinada situação ocorre.

O problema é que essa desculpa leva diretamente a procrastinação, por isso é provável que quando a condição da demanda for atendida, criaremos outra, e mais outras.

Desta forma, mantemos a esperança viva, mas ao mesmo tempo, temos que trabalhar duro para tornar esse sonho uma realidade.

4. “NÃO É PARA MIM”

Basicamente, por trás dessa frase a ideia de que nós não somos o suficiente bom ou capazes. Esta é a desculpa perfeita para inseguros e pessoas com  baixa auto-estima.

Também é uma desculpa usada por pessoas que têm medo do mundo e se fecham para novas experiências. Em qualquer caso, você não pode saber se algo que você  gosta ou não até prová-lo.

Na verdade, é provável que em mais de uma ocasião tenha pensado que algo não foi feito para você, mas depois de provar, você amou e se tornou empolgado com a nova situação.

Portanto, não feche  para novas experiências nem se limite como uma pessoa. É a pior coisa que poderia fazer.

5. “EU NÃO SEI COMO FAZER”

As coisas novas podem assustar, então uma das desculpas que inventamos para ficar em nossa zona de conforto é dizer-nos que não sabemos como enfrentar o desafio.

Podemos pensar que não temos habilidades ou que nunca podemos desenvolver. No entanto, lembre-se que quando você tem um “quê”, os “comos” vem sozinhos.

É verdade, para realizar determinados projetos a preparação é necessária, mas isso não significa que você não pode fazê-lo, significa apenas que levará mais tempo ou precisa de alguém para ajudá-lo.

Nenhuma habilidade vem do nada, todos tem na sua base muita paixão e esforço para o que a realiza, é assim com todos que atingiram esses patamares.

No fechamento, tenha sempre em mente o que Nelson Mandela disse: “Impossível é tudo aquilo que não se tenta” ou como disse Michel Jordan: “Você erra 100% das bolas que não arremessa“

terça-feira, 14 de fevereiro de 2017

Falar em Público - Uma habilidade que pode ser desenvolvida

Habilidades de falar em público é umas das habilidades mais desejadas quando questionada um grande universo de pessoas sobre: "Qual habilidade poderia mudar sua vida agora, se você a tivesse?" . Quando você reconhece como você pode atender a um grupo de indivíduos a maneira apropriada, sua possibilidade do sucesso realça extremamente. Se você está tentando fazer uma venda ou obter uma grande qualidade em um projeto, aderir a essas habilidades de falar público para encontrar o sucesso.

Como lidar com a ansiedade?


Sentir ansiedade antes de falar em público é muito comum. Para ajudar a se livrar da preocupação de falar antes de praticar outros o discurso que você certamente estará oferecendo várias vezes na frente de sua casa. Isto permitirá que você trabalhe para fora todo o tipo das torções em seu discurso. Além disso, isso certamente lhe dará a chance de falar antes de outros.

Ao falar em público, ver que apenas o que você precisa dizer é envolvente, caso contrário você arriscar queimar a multidão. Apesar do que você precisa declarar, certamente não vai bem se é chato. Exercer seu discurso sobre as pessoas que você reconhece para ver apenas como a mensagem que você está dando está sendo recebida.

Ame seu assunto. Para ajudá-lo a ser capaz de falar com confiança quando falar antes de outros, selecione um tópico que você reconhece um grande negócio ao redor. Inclua detalhes de detalhes que não são comumente entendidos para manter seu mercado-alvo envolvido. Finalmente, fale em um tom de conversação, a fim de ajudá-lo a permanecer calmo, bem como composta.

Quando você chegar ao pódio, respire fundo e envolva o público com seus olhos e também sorria. Tome um momento para acalmar seus nervos, bem como utilizar a sua energia ansiosa como um meio para energizar o seu discurso. Permitir que seu mercado alvo para sentir a sua emoção do que você está discutindo.

É muito importante dar uma vibração positiva ao dar um discurso. Como resultado, evite considerar o piso, teto ou suas notas com freqüência durante o discurso. Em vez disso, olhar para os olhos de seu mercado-alvo. Eles vão reconhecer que você não é apenas certo, mas que você realmente se preparou, também.

Obtenha atenção do público


Você não pode simplesmente esperar ter a atenção do público. Você precisa gravar e também manter seu foco. Seu discurso é uma performance, você tem que fazer as pessoas querem prestar atenção.

Conheça o mercado-alvo que você certamente estará falando. Para ajudá-lo a estar familiarizado com o mercado-alvo, saúda as pessoas à medida que elas entram e as envolvem em alguma discussão. Ao fazer isso, você certamente vai se sentir muito mais confortável quando você vai para o pódio. É muito mais fácil falar com pessoas que você reconhece.

Saiba como ter um parágrafo atrativo e mostre amor por ele


Ame seu tópico. Para ajudá-lo a ter a capacidade de falar com confiança quando se fala na frente dos outros, selecione um tópico que você sabe muito. Abreviações e Girías ao dar informações que não são compreendidas geralmente para manter sua audiência envolvida. Finalmente, fale em um tom de conversação para ajudá-lo a continuar a ser calma, bem como composta.

Independentemente do motivo pelo qual você precisa fornecer um discurso, é extremamente importante que você tenha as habilidades certas. Aderir às idéias simples listadas acima fazendo o melhor discurso possível. Ele fará um mundo de distinção em seus resultados quando você fala claramente, inteligentemente, bem como com confiança.

Bem, é isso.

terça-feira, 24 de janeiro de 2017

Uma nova fase de Pai e de sono

Ser pai...

Dei boas gargalhadas ao ver essa imagem, de fato para quem observa pode entender que a vida com um pai é mais divertida e cheia de aventuras do que com uma mãe.. kkk

Seria verdade isso ? Na verdade encontrei essa foto numa oportunidade de busca por informações de como fazer o bebê dormir a noite toda e vi muitas coisas interessantes, para quem não sabe ser pai tem alguns dilemas que mudam completamente sua vida, algumas delas é a sua vida de sono.

Crianças requerem atenção continua e como um bom coach busco sempre construir elos positivos e memórias agradáveis na minha filha, mas uma que talvez não consiga interferir muito é no sono dela, desde o nascimento ela tem uma certa tranquilidade para dormir com exceção de alguns períodos que ficávamos nos divertindo na madrugada, talvez por ela estar com uma fome extra.

Afinal isso é pra falar sobre dormir ou sobre ser pai ? 


Isso é para falar sobre ser pais, sobre não dormir enquanto pai  e sobre como acompanhar um bebê mesmo nas horas que você possa se imaginar sem força. Minha experiência em cruzar as madrugadas me divertindo me permite ter neuro associações de verdadeiros momentos de êxtase durante a noite, assim para mim passar uma noite acordado representa algo muito satisfatório, mas para muitos pais de primeira viagem isso possa ser o fim do mundo pois as crianças ainda estão começando a entender do mundo do lado de fora da barriga.

Ser pai ?
Verdadeiramente ser pai é uma atividade que requer muito esforço, atualmente estou aprendendo musicas infantis e umas dancinhas bem esquisitas, também descobri um talento oculto em sons estranhos com a boca... hahahahaha.... parecer estranho para adulto pode representar você ser um Ás das bizarrices para as crianças, mas como vale a pena preço para uma boa gargalhada infantil... há a gargalhada...


Sim, o preço do show é pago em alguns segundos... Bem então é isso lembrem de eventualmente que buscarem coisas sérias sobre coaching, mudança de comportamento e treinamentos acessarem por aqui.

Até mais...

quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

Não entrar em um relacionamento para evitar ficar sozinho

Imagine um mundo onde todos soubessem a solução para solidão. Esse mundo existe, mas nesse artigo vou te mostrar por que algo que parece infalível pode não ter sucesso e ser feliz ao lado de alguém que vou falar agora pode nunca ser o resultado desejado! Por isso, leia todo esse artigo e Eu Acredito que você vai me agradecer depois!

Algumas pessoas entram em um relacionamento por causa de não querer estar sozinho. Isso pode ser um erro pois entrar em um relacionamento com alguém apenas por uma questão de não estar sozinho não é muito inteligente. Aqui estão algumas maneiras de como lidar com esse medo da solidão.

Entrar em um relacionamento com alguém por uma questão de não estar sozinho pode causar sérios problemas no caminho da felicidade plena. O que acontece se você escolher a pessoa errada? Digamos que você escolhe alguém e você se casa. Depois de cinco ou seis meses, você começa a perceber que cometeu um erro ao escolher essa pessoa.

O que você faz agora?


Não é divertido estar sozinho, mas estar com alguém que você mal pode tolerar não é a resposta. Uma vez que você se casar e ter filhos, pode ser muito difícil sair do relacionamento se as coisas virarem de ponta a cabeça. Faça decisões inteligentes agora e não deixe a solidão se tornar um problema em seus relacionamentos.

Passar algum tempo com os animais pode te livrar da solidão, não vou distante meu pai, mesmo casado e com filhos tem na cachorra de estimação a melhor companhia para alguns momentos que a família não pode estar junto. Obtenha um animal de estimação ou um seja voluntário em um canil solidário perto da sua casa. Andar ou brincar com os animais de estimação pode ser muito eficaz na gestão da solidão. Os animais são uma grande fonte para de companheirismo ( pode acreditar).

Obter um hobby

Encontre algo que goste de fazer e se envolver. Se você gosta de jogar uma pelada no campo ou voleibol ou basquete encontre um grupo de jogadores e/ou pessoas próximos de você. Se você gosta de pegar pesado, #partiuacademia. Fazer algo que você gosta vai mantê-la ativa e ajudá-la a fazer novos amigos.

Desenvolver uma rede de amigos

Uma pessoa que tem amigos não será tão sozinha como para alguém que está constantemente por si só. Desenvolver o grupo de amigos, investir na amizade e constante relacionamento é onde você encontrar e construirá amizades duradouras.

Finalmente, se estar sozinho incomodar tanto você então, que tal conseguir uma ajudinha de um  profissional coach de relacionamento. Ele ou ela pode dar-lhe insights sobre como gerenciar melhor o seu medo de estar sozinho. Não há nada de errado em estar sozinho. Na verdade,  uma pessoa normal gasta algum tempo sozinho durante sua vida.

Você ainda pode participar de um treinamento que pode ainda assim a te ajudar a encontrar um namorado. A coach de relacionamento Miria Kutcher criou um programa chamado "Pronta para o Romance" onde ela ajuda mulheres a entenderem como explorar o poder do feminino e sentir-se autoconfiante antes de partir para um novo relacionamento.

Por hoje é isso.
Abraços,
Ivo Giordano

segunda-feira, 26 de dezembro de 2016

A Lei da Atração - Utilizando O Magnetismo Pessoal

Vamos entender. Você não pode razoavelmente esperar ter sucesso apenas sonhando com sucesso.

Você certamente não pode alcançar o sucesso se você mergulhar cegamente através de sua carreira.

Você não pode realmente ter sucesso sem possuir algum grau de magnetismo pessoal utilizando a Lei da Atração a seu favor.

Quando você começou a ler este artigo, você certamente possuía uma medida de capacidade de atração física ou psíquica. Se você energeticamente observou suas direções, você desenvolveu ambas as variedades; Mas, acima disso, vocês também os combinaram em um todo vivo, a personalidade magnética.

Este resultado exigiu pelo menos um ano de esforço persistente. Se você chegou neste ponto em menos tempo, você deve voltar e começar onde pressa retardou seu progresso.

A atração tem crescimento natural

Não importa o quão grande pode ser a sua capacidade de ler e entender livros, que o crescimento, que a lei, exigem tempo, bem como esforço inteligente. Não importa o quão pobre pode ser a sua capacidade em tal respeito, esse crescimento é absolutamente certo se você colocar tempo razoável e esforço genuíno em sua aquisição.

As árvores gigantes da Califórnia já eram mudas. O lento lapso de tempo atraiu a natureza para seus poderosos corações. O magnetismo não pode mais ser adquirido pela mera leitura de um artigo, ou pela prática precipitada de suas direções, do que esses gigantes do Ocidente podem ser produzidos na cultura de uma casa de veraneio em pleno verão do norte.

O crescimento atrativo é naturalmente lento. Seus princípios, seus métodos e os resultados de seu estudo devem ser profundamente afundados e absorvidos e assimilados pelo eu subjetivo antes que a reação do magnetismo na vida objetiva possa obter. Se você leu estas linhas corretamente, você aprendeu que o crescimento magnético não pode ser apressado. Essas afirmações são colocadas aqui porque, se tivessem aparecido no início de nosso trabalho, a perspectiva teria parecido, talvez, desanimadora, mas mais especialmente porque eles não teriam sido entendidos. Você agora os compreende porque você trabalhou, e pode dar o luxo de sorrir para tal possível desânimo. Você pagou um preço fácil para poder magnético, para os ganhos desconto as dores.

A Atração e a vida prática


A observância fiel destas sugestões desenvolveu muitas surpresas durante o tempo ocupado. O crescimento do magnetismo envolve a concentração intensa e contínua do pensamento sobre o campo psíquico, e é muito provável que você pode achar necessário para se proteger contra esse perigo. O método de protecção é brevemente indicado abaixo.

O único valor do magnetismo consiste em sua aplicação prática aos assuntos cotidianos. Sucesso-magnetismo não é uma realização meramente; É um poder prático. Quando corretamente desenvolvido e usado, ele controla o eu subjetivo no trabalho concreto do objetivo. A definição do objetivo que você tem procurado agora aparece:

A Lei da Atração é magnetismo pessoal inteligentemente multiplicado em vida real.

O primeiro dever do homem é a percepção prática deste conhecimento a seu favor.

Abraços,
Ivo Giordano